2017.10.13(金曜日) 買い物
[ ]2017.10.13(金曜日)
今日は朝からラゾーナ川崎プラザのCOACHブティックで取り置きしてもらっていたバッグを💦買いに行きました!
そうしたら、前回予約して断念していて今は無いはずのブルックリンが。・゚・(ノД`)・゚・。 今日来ることを知っていて取り置きしてくれてました\( 'ω')/ 本当に嬉しい😃
そのまま会計を済ませてから、タグ作りをして貰いました!
帰りにはマクドナルドに寄って食事を済ませてから自宅へ!
どうしても、ミミッキュのぬいぐるみを付けたかった為付けてみました(*´∀`) かなりの収納率の高さに驚いています!
買って良かった💦 火曜日から本格的に使います!
2017.10.10(火曜日) 通院日記
投稿遅れてしまいすいません。
今回は朝イチで小原クリニック🏥に受診してきました。
15番目に呼ばれました。゚(゚´ω`゚)゚。
お薬が追加になり、筋肉注射を打ってもらい帰宅しました。
今度は点滴を打ってもらいたいです。
正直不安感と焦りなどが酷く少しでも改善したいので強い薬でも良いので早く確実にぶり返す事の無いように綺麗に治したいです。
2017.10.07(土曜日) 決意
皆さんお久し振りです。
今月の13日から、ゴールドジムに入会して本格的にダイエット&筋力アップを始めることにしました!
カーブスでは物足りなくてしかも体重増加の一方だし、プロテインをしつこく進めているわりにはカーブスが出しているプロテイン以外は飲まないように!など通っていてもデメリットばかりなのでカーブスは10月一杯で退会します。
※9月時点で退会手続き済み!
最初はコナミスポーツクラブに入会して運動予定でしたがサポートがしっかりしている少し遠いゴールドジムに13日に入会手続きをして即日運動開始します!
私は、クラブボクシングの会員になる予定です!
ジム+本格ボクシング指導が受けれて1ヶ月12000円(税抜き)で通いたい放題なのでしっかり運動してこようと思います!
私は、入会時に半年分の会費を支払います!
基本クレジットカードでの引き落としですが口座引き落としだと口座振替手数料で5000円毎回かかるらしいので半年分お支払いしてから毎日カーブスとゴールドジムに通う予定です!
トレーニング前にプロショップで減量&食事制限用のサプリメントとゴールドジムのTシャツを購入してから運動します!
今度お金に余裕が有ったらプロテインとプロテインシェーカーを買ってみたいと思います!
🥊購入予定品🥊
アルティメットファットバーン
ファットブロック
ゴールドジムオリジナルTシャツ
しっかり運動していきます!
私が通うゴールドジムのHP
ゴールドジムのネット通販HP
2017.09.29(金曜日) 精神科転院先の初診診察日記
こんばんは!
今日は転院先の精神科の初診診察日でした。
初診診察は15時からなので15:50分にクリニック🏥に到着するように出掛けました。
到着して受付を済ませたら、次に呼ばれますので。
と言われました、診察では日頃の事など色々話せました。
診断名が変わったりでビックリしたりしましたが詳細を書きたいと思います。
今までは、統合失調症と診断されていました。
ですが、過去の話をした時に過去のトラウマからPTSDとパニック障害の症状にしか当てはまらないのでは?
と言ってもらえてやっと身体に合わないシクレスト舌下錠5mgとメイラックス1mgを中止してもらえました。
両方とも今の私には効果が強すぎる事も理解してもらえました。
代わりに頓服薬としてワイパックス錠0.5mgを処方して頂けました。
その他は基本服用しなくて大丈夫だと言ってもらえたので頓服薬だけで本当に助かってます!
完治出来るように前向きになれる様になりたいです!
2017.09.27(水曜日) 内科🏥
こんばんは!
今日は気管支喘息と偏頭痛と起立性調節障害の継続治療の為内科に通院してきました。
起立性調節障害の方は少しずつ改善傾向だそうです!
偏頭痛はツムラの漢方薬等を活用したのが良かったらしくマクサルトRPD錠10mgを頓服薬として服薬しなくても過ごせるまでに回復しました。
気管支喘息は悪化😭
夜中に咳き込む回数か増えていて、サルタノールインヘラーを吸入しても咳が止まらない時もありフスコデ配合錠を頓服薬として服薬していましたが、発作時と気管支喘息治療薬と予防に特化したシムビコートタービュヘイラー60吸入を処方されました。
けど、シムビコートタービュヘイラーは薬価が高くお薬代だけで7000円😨
びっくりした😅
作用が同じお薬や日数を変更してやっと4000円になりました😅
持ち合わせが4000円しか無かったから本当に大変だった😅
レルベアは中止になりました。
帰宅途中に呼吸が苦しく自宅が近かった為自宅に到着して直ぐにシムビコートタービュヘイラー60吸入を2吸入して横になっていたら、症状が緩和されて感謝してます。
今週の金曜日の午後は精神科の初診診察日なのでしっかり治療します!
💊今日の処方箋💊
モンテルカスト錠10mg
シムビコートタービュヘイラー60吸入
メトリジンD錠2mg
プラミール錠5mg
ツムラの漢方125
2017.09.24(日曜日) 日記
こんばんは!
今日は、ラゾーナ川崎プラザのCOACHにてブルックリンのバッグ👜を取り置きしてもらえました\( *´ω`* )/
実は私が取り置きしてもらえたバッグ👜は9月28日木曜日にはCOACH全店舗での取り扱いが無くなるらしく期間が決まっていれば取り置きしておきます。と言ってもらえたので10月13日金曜日の午前中にラゾーナ川崎プラザのCOACHにてブルックリンを購入します!
帰りにポケモンセンターヨコハマに寄ってミミッキュの色違いのぬいぐるみとパーカーを購入してお昼ご飯を食べてから帰宅予定です!
可愛い😆
絶対に欲しい😍
帰りに12月15日から本格的に通うコナミスポーツクラブの施設見学してきました!
凄く雰囲気良かった\(*`∀´*)/
頑張って痩せたい!
頑張ります!