魔纚愛のダイアリー

学校の事やファッション、メイク、トレーニングジム、病院の通院等の事を書きたいと思います!

2017.12.16(土曜日) ゴールドジム入会

昨日、ゴールドジムサウス東京ANNEXに入会してきました。

 

前々からゴールドジムに入会したかったので本当に幸せです!

 

入会してから早速トレーニングプランの作成をしていただき、トレーナー指導のもとトレーニング開始!

 

腹筋や胸や足などをしっかりトレーニングしてきました!

 

汗びっしょり💦

 

カーブスでは味わえなかった筋肉痛!

 

最高でした😍

 

プロテインも入会特典として頂きました!

 

味はミックスベリー味です!

 

最高にプロテイン美味しい!

 

無料でミックスベリー味のプロテインも飲みました!

 

かなり美味しかった!

 

少しずつゴールドジムに慣れていきたいです!

 

次回は来週火曜日に行きます!

 

プロテインは毎日3回は摂取しながらサプリメントも摂取していきます!

 

ゴールドジム最高ヽ(´▽`)/

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